Osteochondrosis páteře není věta. Příčiny, příznaky, moderní metody léčby

Spinální osteochondrosis - Jedná se o chronické dystrofické onemocnění, u kterého je deformována meziobratráč v chrupavkovém disku a obratlech. Nedávno stále častěji musíte o této nemoci slyšet. A není to překvapivé, protože pokud byla dřívější osteochondrosis považována za patologii starších lidí, nyní to bylo velmi „mladší“. Žijeme v éře vědeckého a technologického pokroku-máme výtahy a eskalátory, dopravu a komunikační prostředky, které vám umožňují rychle přenášet informace a na to usilují o minimální fyzické úsilí. Výsledkem je, že pro rychlost a pohodlí platíme zdraví naší páteře. Ale ne zoufal, osteochondrosis není věta. Pojďme zjistit, jaké změny se vyskytují v páteři s osteochondózou, jak se projevuje, a budeme analyzovat moderní metody léčby tohoto stavu.

Osteochondrosis páteře: příčiny

Páteř se skládá z obratlů, které jsou propojeny chrupavkovými meziobratlovými disky. Slouží jako tlumič šoků a poskytují pružnost a mobilitu páteře.

Naše tělo roste až 20-25 let. V této době je meziobratlové kotouč vybaven krevními cévami, se kterými dochází k aktivní výživě. Po zastavení růstu se zastaví zásobování krví. Dále disk přijímá sílu ze sousedních tkání, zejména ze svalů. Disky jedí jako houba, když jsou komprimovány, dávají metabolickým produktům a s natažením absorbují živiny. Pokud z nějakého důvodu meziobratlové kotouč nedostane dostatečnou energii, začne se zhroutit.

Zvažte příčiny osteochondrosy páteře:

• Sedavý životní styl. Již víme, že se chrupavkové disku při komprimaci a protahování krmí chrupavkové disku, a proto musí být páteř přesunuta.
• Nucená pozice. To platí pro kancelářské pracovníky a řidiče, protože dlouhodobé sezení naklánějící se dopředu vede k nerovnoměrnému zatížení páteře. Představte si, že celá hmota horní části těla není tlak na celý disk denně, ale na určité body. Síla chrupavkové tkáně v těchto bodech je narušena, což vede k jejímu zničení.

Dlouhodobé sezení u počítače, když se nakloní dopředu, zvyšuje zátěž páteře o 50-70%.

• Nadměrná fyzická aktivita. Kromě zatížení páteře dochází ke svalovému napětí, v důsledku toho je narušena krevní oběh svalů a meziobratlové disk nedostává nezbytnou výživu.
• Nesprávné držení těla. Přetrvávající změna v konfiguraci páteře přetíží meziobratlové disky.
• Obezita. Přebytečná hmotnost horní části těla má zatížení páteře.
• Změny související s věkem. Jedná se o přirozený proces, v důsledku toho metabolické procesy chrupavky a kostní tkáně zpomalují.

Změny v páteři s osteochondrosou

Osteochondrosis páteře je charakterizována porušením výživy (trofismu) meziobratlových disků. Nejprve se mění tvar disku - vyčnívá směrem k páteřnímu kanálu. Pokud k bodu meziobratlové kotouče dojde bez prasknutí prstence na vláknitý výčnělek. Toto je jedna ze fází osteochondrosy páteře. Dalším krokem je prasknutí prstence vláknitého-chryshot, který je doprovázen posunem jádra ORED meziobratlového kotouče. Tak vytvořené Intervertebrální kýla.

Do procesu je také zapojena kostní tkáň obratlů. Roste a tvoří osteofyty nebo kostní hroty, které se vyvolávají. Kompenzují zátěž páteře a omezují pohyb.

Osteofyty se často nazývají „depozice solí“. Ve skutečnosti neexistují žádné soli. Jedná se o kostní útvary, které odstranit pomocí masáže a manuálních technik, samozřejmě nebude fungovat.

Svaly pro osteochondrosu jsou také podrobeny určitým změnám. Aby se držel deformovanou páteř v normální poloze, jsou ve stavu konstantního napětí. Svalové křeče pro osteochondrosu jsou doprovázeny bolestí a dále zhoršují trofické struktury páteře.

Změna tvaru struktur páteře vede k posunutí obratlů a meziobratlových disků. V tomto případě dochází k kompresi (komprese) radikulárních nervů. Stanou se zaníceni a způsobují vážnou bolest.

Osteochondrosis páteře s radikulárním syndromem se projevuje bolestí v nohou, pažích, hrudníku a vnitřních orgánech - srdce, plíce, žaludek, střeva, ledviny atd. Necitlivost zbraní, nohou, obličeje a jazyka pro osteochondrosu - jsou také příznakem komprese radikulárních nervů.

Příznaky osteochondózy páteře

Ať už se do patologického procesu podílí jakákoli páteř, onemocnění se projevuje dvěma hlavními příznaky - bolestí a omezením pohybu páteře i končetin.

Příznaky osteochondrosy krční páteře

Hrádení obratle jsou nejmenší a nejvíce mobilnější. Kromě toho je procházejí krevní cévy, které živí mozek. Proto je krční páteř považována za nejzranitelnější. Osteochondrosis oblasti děložního čípku se projevuje charakteristickými příznaky:

• Bolest v krku, která může být dána zadní části hlavy, ramen, špachtle. Bolest se zesiluje při nakládání hlavy;
• Bolest hlavy, závratě, hluk a zvonění v uších. Na pozadí nemoci je možné sluchové poškození;

Bolesti hlavy pro osteochondrosu jsou poměrně běžným výskytem. Lidé trpící systematickými bolestmi hlavy by měli být nutně zkoumáni neuropatologem. Podle statistik je ve 30% případů příčinou bolesti hlavy děložní osteochondrosis.

• Bolest v rukou a hrudi. Omezení pohybů rukou;
• Porušení koordinace pohybů;
• V některých případech trpí vidění a řeč;
• Zvyšování krevního tlaku.

Syndrom obratlové tepny s cervikální osteochondrosou je komplex symptomů, které je třeba pozorně věnovat. Obratská tepna vyživuje mozek a při stlačení je narušena její krevní oběh. Syndrom obratlové tepny s cervikální osteochondózou má následující příznaky:

• Hluk v uších;
• Bolest hlavy, závratě;
• Tachykardie (rychlý srdeční rytmus);
• Vizuální porušení, vzhled „mouchy“ před očima;
• Ztráta vědomí.

Pokud máte tyto příznaky, musíte naléhavě kontaktovat neurologa. Syndrom obratlové tepny je nejčastější příčinou tahů v mladém věku.

Příznaky osteochondrosy hrudní páteře

Hrudní páteř je méně mobilní než děložní nebo bederní. V tomto ohledu je obtížnější to vyléčit. V hrudní dutině jsou vitální orgány - srdce, velké krevní cévy a plíce, takže příznaky osteochondrosy hrudní oblasti mohou být zaměňovány s nemocemi hrudní dutiny.

Známky osteochondrosy hrudní páteře:

• Bolavé bolesti mezi lopatkami a v oblasti hrudníku. Bolest se zesiluje po dlouhém pobytu v nucené poloze nebo během fyzické námahy;
• Bolest a ztuhlost pohybů během dýchání;
• Bolest mezi žebrami (mezikontální neuralgie);
• Otupělost kůže, pocit „goosebumps“;
• Bolest může dát v srdci, plicích, žaludku a ledvinách;
• Omezení pohybu během sklonu, zvednutí rukou a otáčení těla.

Jak rozlišit osteochondrosizu páteře od bolesti srdce?

Bolest pro osteochondrosu hrudní páteře může být tak intenzivní, že můžete snadno podezřit na srdeční choroby. Pojďme se podívat na to, jak se osteochondrosis liší od bolesti v srdci s anginou pectoris:

1. Trvání bolesti. S osteochondrosou páteře může bolest trvat dny a týdny as anginou pectoris - až 10 minut.
2. Přemístění (ukončení) bolesti. U anginy pectoris je bolest zastavena nitroglycerinem a s osteochondrosou je analgetika účinná - diklofenac, meloxikam atd.
3. Změny na EKG jsou charakteristické pro srdeční patologii a s osteochondrosou EKG normální.

Příznaky osteochondrosy bederní páteře

Bederní páteř je nejvíce náchylná k fyzické námaze. Jakákoli z naší činnosti na úrovni domácnosti nějak zahrnuje tuto část páteře. Téměř každý čelil bolesti v dolní části zad a to je nejběžnější příznak, s nímž hledají lékaře o pomoc.

Známky osteochondrosy bederní páteře:

• Bolest vzadu se zády, „výstřely“ během fyzické námahy a s dlouhodobým nuceným pozicí. Bolest při osteochondroze bederní oblasti je kombinována podle termínu radikulitida.
• Porušení práce genitourinárních úřadů. Bolest v oblasti ledvin, obtížnost močení. Ženy mohou mít porušení menstruačního cyklu, bolesti ve vaječnících a děloze a muži mají problémy s účinností.
• Bolest v hýždích, bokech, dolních nohách a nohou. Porušení citlivosti nohou, brnění, necitlivost.
• S prodlouženou kompresí nervových kořenů a krevních cév se může rozvíjet rozptýlená kulhavost. Při chůzi začne člověk kulhat a musí se zastavit a relaxovat.

Léčba osteochondrosy páteře

Poté, co se vypořádala s příznaky osteochondózy, vyvstává logická otázka - co dělat dál, jak se vypořádat s osteochondrosou? Naštěstí uzdravíme osteochondrosis. S malou rezervací - s včasnou léčbou a touhou zapojit se do vašeho zdraví. A hodně v našich rukou. Stejně jako jakékoli chronické onemocnění se ošetřuje páteřní osteochondroza po dlouhou dobu. Nepoužívejte, že se můžete zbavit příznaků za týden.

V současné době konzervativní léčba aktivně praktikuje, což zahrnuje celou řadu opatření. Hlavní věc, které pacient potřebuje pochopit, je pasivně léčena. S těžkou bolestí vám budou předepsané léky proti bolesti a anti -zánětlivých léčiv a také svalové relaxanty. Ale v některých případech se můžete obejít bez léků. Podívejme se na metody léčby, které se používají k léčbě osteochondózy.

Přípravy na léčbu osteochondózy páteře páteře

• Nesteroidní protizánětlivá léčiva (NSAID). Tyto léky pomohou zmírnit bolest a zánět. Používají se ve formě injekcí, tablet a místních produktů - gely nebo masti. Je nutné mít na paměti, že nesteroidní protizánětlivá léčiva pro léčbu osteochondrosy nelze průběžně užívat, protože mohou vést k gastritidě a vředu žaludku.
• Mnosorelaxanti - Skupina léků, která zmírňují svalové napětí, čímž se sníží zátěž na páteři a zlepšuje jejich krevní oběh. Uvolní svalové křeče s osteochondrosou páteře. Nejúčinněji pracují v kombinaci s NSAID.
• Chondroprotectors - Obnovte a chráňte chrupavku před zničením. Jsou to prvky struktury kloubní chrupavky (deriváty kyseliny hyaluronové). Používají se ve formě tablet, intramuskulárně a intra -rychlé. Jejich významná mínus je poměrně dlouhá léčba. Optimální kurz je 6 měsíců. Ne každý pacient je schopen po celou dobu poslušně dodržovat doporučení.
• Vazodilativní léky Pro osteochondrosu se používá ke zlepšení krevního oběhu.

Stojí za zmínku, že jakákoli lékařská léčiva odstraňuje pouze bolest s osteochondrosou, ale problém nezhorňuje. Léky neuvádějí obratle a meziobratlové disky na místo a nevrátí jim bývalou anatomickou strukturu.

Metody léčby osteochondózy nedlugů

• Masáž. Hlavním úkolem masáže pro osteochondózu páteře je zmírnit svalové křeče a zvýšit průtok krve. Zlepšuje se tedy výživa chrupavky, edém se snižuje, bolest ustupuje, pohyb v kloubech je obnoven. Masáž bohužel dává dočasný účinek. Víme, že s osteochondrosou dochází ke změnám v páteři, takže nebude fungovat, aby ji úplně obnovilo. Navíc, pokud se osteofyty již vytvořily, které se zaměňují za „soli vklady“.
• Manuální terapie. Dříve byla tato metoda léčby osteochondrosy docela skeptická. Klinická studie velké stupně provedené v roce 2017 však ukázala účinnost manuální terapie. Manuální terapie osteochondrosis však musí být brána velmi pečlivě. Nejprve musíte provést MRI, abyste určili přesné místo poškození. Mnoho manuálních terapeutů působí intuitivně, bez určitých znalostí a dovedností. Ale to není případ, kdy je nutné hrát intuici, zejména u meziobratlových kýly. Manuální terapeut s nešikovným přístupem může poškodit více než samotná nemoc, takže před rozhodnutím o průběhu těchto postupů byste měli být přijati zodpovědně k hledání specialisty.
• Lékařská tělesná výchova (cvičební terapie) - Snad nejúčinnější metoda léčby osteochondrosy. Protože toto onemocnění je nejčastěji důsledkem nedostatku páteře, fyzická cvičení jsou to, co potřebujete! Specialista vybere sadu cvičení a sleduje jejich implementaci. K udržení účinku po výcvikovém kurzu je nutné pokračovat v cvičení. Můžete si vybrat sport, který je vhodný pro lidi s osteochondózou. Ideální možností pro osteochondrosis páteře je plavání, jóga a pilates. Je dobré zavěsit na vodorovnou lištu několikrát týdně (pokud neexistují žádné kontraindikace). Protahovací cvičení pomáhají „vytáhnout“ páteř a uvolnit napjaté svaly.

Ne každý sport je uveden pro osteochondrosu. Například běh může zhoršit nemoc. Před učiním tohoto nebo tohoto rozhodnutí je proto vhodné konzultovat specialistu na fyzioterapii.

A samozřejmě byste měli přemýšlet o změně svého životního stylu. Osteochondrosis je chronické onemocnění, je nutné léčit po dlouhou dobu. Léky nebo masáž nevrátí páteř s nedotčeným vzhledem, a to musí být smířeno. A to znamená, že to bude nutné nejen pro provádění zvláštních cvičení, ale také k úpravě některých vašich návyků.

Prevence osteochondrosy páteře

• Nejprve je nutné věnovat pozornost vašemu pracovišti. Pokud pracujete sedět, zkuste se vyhnout naklonění dopředu. Židle by měla být s tvrdým zády a bederním ohybem.
• Sledujte držení těla. Je to nejen krásné, ale také dobré pro zdraví.
• Snažte se nezvednout závaží. V případě potřeby si na záda nasaďte speciální obvaz nebo korzet.
• Pokud se příčina osteochondrosy páteře stala nadváhou, budete se muset zbavit dalších liber.

Zdraví páteře je v našich rukou!